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Bonjour !
Blog de jessophe
aide blog-
Jeudi 08/12 publié le 09/12/2011 à 07:44
Hier, il ne s'est pas passé grand chose. Ne travaillant pas le jeudi, j'ai continué à faire la faïence de mon plan de travail de ma cuiisne amménagée. Avant, j'ai fait 4 km de marche de 8H30 à 9H30 et une bonne douche. En fin de matinée, j'ai eu un coup de fil d'une de mes amies. On a papoté pendant un petit moment. Voilà rien de spécial. Mon mari rentre ce soir du travail. Le week-en prochain, il sera bloqué donc nous allons en profiter pour faire les cadeaux de Noël de nos filles samedi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Barre céréalière "ligne" au chocolat Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, crue, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Chocolat au lait, tablette Dîner : Riz blanc, cuit, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec, tout type, Pain aux céréales et graines, artisanal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1163 kcal (5) commentaires
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Ici, grisaille et froid, et dire qu'il faut que je ressorte à 16h30 pour aller au boulot...
Pour les cadeaux de noël, je pense que j'irais la semaine prochaine.
SInon, quelques soucis de sommeil, vivement les vacances, çà va faire du bien.
Bonne journée.
Bisous