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Bonjour !
Blog de jessophe
aide blog-
Dimanche 05/12 publié le 05/12/2011 à 07:45
Bon ! après un dimanche bien chargé en calorie et en émotion. Je vais redevenir raisonnable. Aujourd'hui, je ne travaille pas donc courses ce matin et en fin d'après-midi, rendez-vous au collège avec les profs de mes filles. Je sens que cela va me barber. Toujours entendre les mêmes réflexions tous les ans. Mais bon, je vais faire mon devoir de mère car j'aime mes filles plus que tout.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Croissant ordinaire, artisanal Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage (aliment moyen) Dîner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Rillettes, Jambon cru, fumé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Crème dessert à la vanille, rayon frais, Crème dessert au chocolat, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1965 kcal (1) commentaires
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maryamnou publié le 05/12/2011 à 08:25bon courage à toi et bonne journée
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