| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jessophe
aide blog-
Hier Mardi Journée détente publié le 30/11/2011 à 07:50
Et oui, je n'ai pas beaucoup travaillé chez moi hier. En effet, après avoir déposé ma fille à son stage, j'ai filé chez une copine. Nous avons parlé, parlé..... et quand je suis partie de chez elle, il était déjà 11 H 30. Vite, j'ai préparé le repas. Au retour, un petit coup de fil à mon mari , mangé et reparti pour le stage de ma fille.
L'après midi, je me suis un peu reposée et fait quelques paperasses urgentes. et puis c'était l'heure d'aller chercher ma fille. On est allé toute les deux acheter le cadeau de noël de sa soeur chez Kiabi. Rentré maison, commencé à préparer le dîner et il fallait allé chercher ma seconde fille au car. Oulà là quelle journée ! Pas fait grand chose juste beaucoup de voiture et aujourd'hui ce ne va pas être mieux. Enfin, je travaillerai plus à la maison en fin de semaine mais je commence à travailler plus à partir de jeudi. Tant pis ...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, crue, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Fromage (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Bonbon gélifié Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Yaourt au lait entier, nature, Poire, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1171 kcal (1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
maryamnou publié le 30/11/2011 à 08:22y a des jours comme ça où on a l'impression d'avoir rien fait mais on se trompe, t'as pas arrété de bouger partout!courage pour aujourdhui!!!!et bon mercredi!!!!
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
