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Blog de jessophe

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  		• Calories d'hier vendredi 25/11
    publié le 26/11/2011 à 10:53

     

    Bon, je ne comprends rien à ce compteur de calories. J'ai suivi le menu à la lettre et il me dit 1778 calories. Je ne vais pas me prendre la tête avec lui. Je me suis pesée ce matin et je suis restée au même poids soit 59,900 kg que la semaine dernière. De toute manière, je n'ai pas trouvé tous les aliments que j'ai réellement mangé comme par exemple le risotto échangé avec du riz cantonnais ou alors une poêlée de légumes contre poêlée savoyarde. Enfin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Barre céréalière "ligne" au chocolat, Yaourt au lait entier, nature, Abricot, séché, dénoyauté
    Déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Riz cantonnais, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Dîner : Bœuf, rosbif, rôti, Poêlée savoyarde, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Comté
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1778 kcal
    (4) commentaires


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  • mi85 
    publié le 26/11/2011 à 15:05
    moi aussi je galère un peu avec ce compteur, mais c'est juste indicatif, ne t'embète pas trop avec, courage!
  • ROZY 
    publié le 26/11/2011 à 13:32
    bonjour, le compteur pas toujours au top ,mais ce n'est pas grave . ne te démoralise pas tu vas y arriver. passe une bonne journée
  • maryamnou 
    publié le 26/11/2011 à 11:45
    bon samedi
  • guel23 
    publié le 26/11/2011 à 10:56
    il ne faut pas focaliser sur le compteur de calories, on n'y trouve pas toujours ce que l'on veut et parfois je m'aperçois qu'il "yoyote de la touffe" (rires) par exemple tu mets 50% d'une chose et il multiplie par 3 le nbre de calories
    Ceci étant ce n'est pas grave, l'important est de pouvoir suivre ton régime correctement
    et notre corps fait encore bien ce qu'il veut et ne maigrit pas toujours régulièrement
    continue tu verras les effets la semaine prochaine
    bon courage
    bizzzzzz

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