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Blog de jessophe
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Rénovation maison égale activité sportive publié le 22/11/2011 à 07:20
Hier, très bonne journée. J'ai fait les courses le matin. Je suis parti vers 8H30 du matin et le temps de tout ranger. C'était presque l'heure de manger. J'ai donc mangé de bonne heure et préparé mon chantier.
Et oui, j'ai commencé à faire de la faïence dans ma cuisine amménagée. Je me suis un peu reposé en début d'après midi et ensuite vers 15 heures, j'ai coupé la faïence. Je n'avais jamais fait cela mais quand les filles sont rentrées du collège, le verdict est tombé. Qu'est-ce que c'est beau ! Je suis fière de moi. Aujour'hui une autre grosse journée. Ce matin, ménage des chambres Préparé les muffin de comté pour ce soir (recette prise sur catalogue Super U). Et ensuite la grosse activité de la journée : La faïence. Finir de couper au lapidaire et coller. Hier, j'ai marché plus de 13 km dans ma journée. Est-ce que je vais pulvériser mon record aujourd'hui ? On verra bien ce soir. Madame balance, ce matin m'a annoncé que j'avais repris 600 g. Les écards du week end se sont installés. Ce n'est pas grave, je vais les éliminer dans la semaine. Courage à vous toutes .
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Café, poudre soluble, Yaourt au lait entier, nature Déjeuner : Saumon, cuit à la vapeur, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Filet de bacon, cuit, Courgette, pulpe et peau, crue, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Abricot, séché, dénoyauté Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1484 kcal (1) commentaires
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maryamnou publié le 22/11/2011 à 08:22600g c'est rien tu vas les reperdre avec tout ce que tu fais.courage et bonne journée
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