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Bonjour !
Blog de jessiek
aide blog-
jour 92 matin publié le 04/08/2008 à 07:31
de retour!!! comment allez vous?? moi j'ai bien profiter de mes 48h de vacances chez ma soeur, mais je suis bien contente de rentrer chez moi. d'après la balance, il n'y a pas eu trop de dégats, mais je sais très bien que c'est après demain que ça va vraiment être le moment de vérité. En plus les éccards et le changement de nourriture m'a un peu insdisposé. cette semaine on va faire léger léger, mais on ne va pas tomber en dessous des 1000 Cal. ce qui m'embête c'est que je n'ai pas pu faire le marché, alors je n'ai pas de fruits frais cette semaine, il faudra que je me venge sur les légumes!
petit dej: 250ml lait écrémé avec café et elducorant, 2 wasa fibre avec confiture allégée.
200Cal
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