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Jour 94
publié le 06/08/2008 à 08:24 |
Bon, le moral prend un petit coup mais je n'ai personne autre que moi à accuser... Evidemment j'ai repris qques grammes. pas un drame. mais voilà mantenant plus de deux semaines que je ne perds pas de poids. Je veux réellement arriver à mon but des 90 kg pour la rentrée. A midi nous sommes invités chez mes cousins. J'ai passé toute l'année scolaire handicappée et coincée chez moi sans possibilité de sortir, je ne veux pas me sentir handicappée par ce régime et rester enfermée à nouveau! Pour couronner le tout je n'ai pas pu faire mon marché dimanche dernier alors je n'ai pas de fruits frais. C'est l'horreur de ne pas avoir de fruits frais, j'en mange énormément! Ah oui! et dimanche on fête les 60 ans de ma mère, donc bouffe bouffe bouffe et en plus nous sommes tous de très bon cuisiniers dans la famille! Je vais donc faire de mon mieux pour finir la semaine sans avoir pris de poids, si j'en prends je l'afficherai, tant pis pour moi! Et la semaine prochaine je vais redoubler les efforts car il ne me restera que 3 semaines pour accomplir mon défis! Je m'étais préparée à avoir des hauts et des bas, et bien que je supporte les moments bas bien plus "facilement" qu'avant, c'est quand même très dur!
Voilà j'ai vidé mon sac, ça devra aller mieux!!!
et oui, mon copain ma changé ma bouteille de gaz...c'est pas galant ça!!!
petit dej! lait écrémé, café et elducorant, 2 wasa fibre avec confiture allégée
200Calories
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kathy38
publié le 06/08/2008 à 18:58
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| ne t'en fait pas pour le sport ,moi non plus je n'en fait pas , je pense que je fait dejà beaucoup en étant debout 15 h par jour à piétiner et toi tu a ta reduc . pour le poids depuis que j'ai commencer j'ai perdu 5kg avec des haut et des bas comme toi c'est 200g par ci mais je que je vois par rapport au autre regime ,c'est que malgrer beaucoup décart je ne reprend pas et je ne me decourage pas grasse à vous et je n' ai pas l'inpression de me privés de chose que j'aime.alors ne te décourage pas profite des bon moment car il ne sont pas nombreux ,je te fait de gros bisous a+ kathy | |
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jessiek
publié le 06/08/2008 à 18:14
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| c'est pas que je ne perds pas du poids, c'est qu'à force d'être invitée à droite et à gauche, je fais pas mal d'éccards!! et j'en perds quand même un peu même si ce n'est que 100 g ici et 200g là. et non je ne fais pas de sport, je suis encore très douloureuses suite à mon accident. juste le fait d'essayer di vivre normalement me fait encore très mal et m'épuise physiquement. je n'ai pas encore retrouver toutes mes forces! | |
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Eclatdecristal
publié le 06/08/2008 à 11:53
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| Bon la classe le copain. Je suis étonné que tu puisse ne pas perdre de poids en mangeant que 1000-1200 calories / jour. Il doit vraiment te manquer du sport, tu as essayer de faire des exercices simples ? Quel sport fais tu ? | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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