Il fallait bien que ça se passe un jour! Il est impossible de sortir intacte après des années de confilt avec la nourriture, des années de liens émotionels créés avec la bouffe! Se sentir bien est vraiment bon pour le moral, ça nous encourage et nous élève au delà de cette relation malsaine que nous avons souvent avec la nourriture! Mais nous ne sommes pas vraiment hors de danger! Il suffit d'une soirée difficile, d'une conversation frustrante avec un homme et du mal être qui suit pour nous retrouver à la case départ! Et oui! Hier soir j'ai fait une grosse chute du haut de mes 7.1kg perdus! Une boite de brownies complète! Des bichocos, et deux gros verres de vin! Je me suis couchée avec un sentiment de défaite.

Ce matin je me rends compte que je suis comme les alcooliques. ma relation intime avec la nourriture sera pour toujours quelque chose à surveiller, ou plutôt à ne pas ignorer! Je dois rester sur mes gardes! Je dois aussi être plus vigilante!

Alors aujourd'hui je recommence! Je pense que je passerai le reste de la semaine à tout faire pour que Dimanche je n'affiche pas une prise de poids encore! La semaine prochaine on se remet au travail pour la perte de poids! Je suppose que ce ne sera pas la dernière fois que je faibli, le plus important est de ne pas se laisser abattre et décourager! Merde! je ne vais pas laisser l'obésité gagner! J'ai le controle de mon corp et de ce que je mange! Personne d'autre ne peux le faire pour moi!

courage les filles, on y arrivera si on ne se laisse pas avoir!!! deux pas en avant et un pas en arrière ne veut pas dire qu'on avance pas du tout!!!