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Jour 61
publié le 04/07/2008 à 09:51 |
2 mois!
ça fait 2 moi que je tiens le coup! suis contente
je me suis pesée ce matin et je viens d'atteindre les 6kg perdu! Hier j'ai fait des muffins aux fruits rouges, pas beaucoup de gras et 178Cal par muffin, et ils sont trop bons! ce n'était même pas une recette régime! j'adore!!!!!!!
et vous? ça va???
petit dej: café au lait écrémé, 2 wasa fibre et confiture allégée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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