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Blog de jessiek

aide blog

  		• jour 5 midi
    publié le 09/05/2008 à 13:13

    Comme je me l'étais promis, j'ai préféré les légumes verts et non pas les féculants.

    300gr poireaux + 25ml sauce de salade allégée faite maison=124kcal, blanc de poulet façon jambon=62kcal, yaourte nature=56kcal

    total midi=242kcal

    total journée=298kcal

    ça fait pas beaucoup tout ça, je gouterai aujourd'hui.





    (1) commentaires


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  • jessiek 
    publié le 09/05/2008 à 16:50
    merci, j'y ai pensé aussi. j'ai mangé une biscotte wasa fibre pour le gouter

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