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snack at 6:20
publié le 05/05/2008 à 18:27 |
Quand je suisrentrée de Lyon j'avais terriblement envie de grignotter. Mais je me connais, si je commence, je fini pas. Alors nous voilà à 6h20 et j'ai cédé en mangeant une banane. On est pas loin du repas du soir donc je pourrais me retenir et ne pas grinotter. Mon rdv s'est bien passé, les os de mon poignet se sont bien formés, suis contente! Après presque 7 mois je commence à voir la lumière au bout du tunnel!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Poire , Confitures , biscottes aux fibres |
| Déjeuner : | Haricot vert , Tomate (fruit) , Blé (type Ebly), Yaourt nature , Pomme |
| Goûter ou snack : | Banane |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 709 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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