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Bonjour !
Blog de jessiek
aide blog-
jour 1 midi publié le 05/05/2008 à 11:36
bon, pour le repas de midi on ajoute une boite de thon à l'eau qui ne figure pas dans la liste. ce qui fait environ 180 kcal de plus. Donc au grand total de 567 kcal pour la journée jusque là, on ajoute 180kcal qui nous donne un total de 746 et avec lesbiscottes du matin, total de 806. Ce soir c'est là que ça deviendra compliqué.Je vais voir le chirurgien cet après midi donc je ne serais pas chez moi pour grignotter, youpi!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Poire , Confitures , biscottes aux fibres Déjeuner : Haricot vert , Tomate (fruit) , Blé (type Ebly), Yaourt nature , Pomme Verres d'eau : 4 Calories consommées : 567 kcal (0) commentaires
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