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Bonjour !
Blog de jessiek
aide blog-
jour 1 publié le 05/05/2008 à 09:32
je vais me limiter à 1200 calories. Je suis sédentaire suite à un accident donc je ne pense pas avoir besoin de plus. je ferais ça cette semaine pour vior comment je m'en sors. Jeudi sera une journée difficile car nous sommes invités, lundi prochain aussi, t je suis chargée de faire les desserts pour 20 personnes!pour le petit dej j'ai mangé deux biscottes wasa fibre, ce qui ajoute 60Kcal à ma liste.donc mon petit dej est 277 Kcal, non pas 217. Ah oui et la confiture était allégée, pas grave!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Poire , Confitures , biscottes aux fibres Verres d'eau : 0 Calories consommées : 217 kcal (0) commentaires
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