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publié le 23/06/2009 à 16:17 |
bon pass de sport aujourd'hui ni depuis les 3 derniers jours car aprés 19 mois d'absences, les Anglaises ont débarquées et trés sincèrement je suis sur les rotules. Je ne me souvenais pas que mon dernier retour de couches était si épuisant, bref le sport en ce moment c'est plutôt un bouillote sur le ventre et sous les draps dans mon lit!!!
on verra bien la pesée de la semaine, la semaine dernière, elles étaient en préparation car en 12h de temps j'avais regagné mon 1,5 kg perdu, la veille, d'aprés ma wii fit!!! rdv pour la prochaine pesée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Barre de céréales Fruits rouges Spécial k, Café, Sucre |
Déjeuner : | Saucisse knacki Herta, Pâte (ordinaires cuites) , Emmental , Huile d'olive |
Dîner : | Tomate, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Oeuf dur |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1448 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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