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1ER JOUR PL
publié le 25/01/2010 à 20:42 |
Voilà aujourd'hui j'avais le droit aux legumes. Ca fait quand meme du bien d'en manger. Je n'ai pas trop le temps de vous parler mais je viens quand meme noter ce que j'ai manger.
Bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 galette, 1 thé |
| Déjeuner : | carotte rapée, endive en salade et noix st jacques, 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | filet pangas, epinards |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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