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Bonjour !
Blog de jessica34130
aide blog-
une tre bonne cop et moi publié le 18/04/2008 à 23:56
moi je suis avec les lunette en 2006
(1) commentaires
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sylvinator publié le 19/04/2008 à 09:59tu es très jolie et jeune , moi plus mais si dans ma tete , donc je veux bien t'aider j'ai commence mon régime le 15 aout 2007 avec un poids de 110 , presque comme toi avec un rééquilibrage alimentaire complet, c'est à dire plus de légumes, de fruits , de viande , poisson, plus d'eau , moins de graisse , de sucre etc, et j'ai perdu 20 kilos en 6 mois j'ai ajouté au fur et à mesure un peu plus de sport à la maison, puis jai stagné un peu mais je n'ai perdu la volonté et j'ai décidé de m'attaquer aux derniers 20 kilos minimum avec un régime hyperprotéiné dukan, et je m'y tiens, pose tes questions j'y répondrais avec le plus grand sérieux , bisous
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