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repas
publié le 02/10/2012 à 19:00 |
slt tt le monde voila mon petit repas bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Tisane infusée, non sucrée |
Déjeuner : | Omelette aux fines herbes, Laitue, crue, Fruit (aliment moyen) |
Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Petit pois, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain complet, fabrication artisanale, Banane, |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1062 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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