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Blog de jeroval

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  		• repas du 18/08
    publié le 18/08/2014 à 21:37

    smiley

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Sucre allégé à l'aspartame, Banane, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Haricot beurre, appertisé, égoutté, Chipolata, cuite, Yaourt au lait entier, nature, sucré
    Dîner : Pain courant français, 400 g ou boule, Betterave rouge, cuite, Endive, crue, Jambon cuit supérieur, Fromage de chèvre type, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Chocolat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1234 kcal
    (0) commentaires

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