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repas du 16/08
publié le 17/08/2014 à 10:54 |
j'me sens seule, j'me sens pas bien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Sucre allégé à l'aspartame, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | tomates et concombres sauce vinaigrette, pâtes au fromage râpé |
Goûter ou snack : | nutella, beurre de cacahuète, chips |
Dîner : | pain, steack haché cuit 15 %, salade, sauce burger, fromage de chèvre, chocolat noir carré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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