| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
repas du 25/07
publié le 25/07/2014 à 20:26 |
pas d'appétit ce midi, trop mal au ventre
+ 1/2 de vélo elliptique
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Croissant ordinaire, artisanal, Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré |
| Déjeuner : | pissaladière (tartelette de 100 g) |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pain aux céréales et graines, artisanal, Brie, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1369 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu as toujours mal à ton ventre
il faudrait allez voir ton docteur !