En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
repas du 23/05
publié le 23/05/2014 à 20:50 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Tonyu (boisson au soja), nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Café soluble reconstitué, non sucré, Sucre allégé à l'aspartame, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais, Pâtes alimentaires, cuites, Poulet au curry, Ratatouille niçoise |
Goûter ou snack : | Compote de pomme, appertisée, Mélange apéritif de graines salées et raisins secs |
Dîner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Jambon cuit s |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1493 kcal |
jeroval
publié le 24/05/2014 à 12:16
| |
j'espère que ca va durer surtout !
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |