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Bonjour !
Blog de jeroval
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repas du 10/08 publié le 10/08/2014 à 22:30
levés très tard car deux nuits couchés très tard :levés à 12 heures donc petit déj
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré, Beurre doux, Pain courant français, 400 g ou boule, Framboises, fraîche Déjeuner : nouilles chinoises sautées au poulet et légumes maison, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais Goûter ou snack : 1 carré de 10 g Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette Dîner : boeuf boulettes cuites, Sauce tomate, sans viande, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage fondu aux noix figues et raisins Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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