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repas du 05/08
publié le 05/08/2014 à 21:38 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Sucre allégé à l'aspartame, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais, Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 15% MG, cuit, Légumes, mélange surgelé, Nectarine, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Melon, frais, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Camembert 45% MG/MS, Omelette nature, Tofu, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1357 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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