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repas du 02/08
publié le 02/08/2014 à 22:03 |
ce soir :
ciné avec on petit mari : mister babadook et ensuite petit repas mac do
frites : portion moyenne 
un petit italien
1 parfait à la fraise
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Café expresso, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre doux |
| Déjeuner : | Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Oeuf dur, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Champignon, tout type, cru, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type y |
| Goûter ou snack : | Brioche artisanale |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1012 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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