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Blog de jeroval

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  		• repas du 24/06
    publié le 24/06/2014 à 22:59

    smiley

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Tonyu (boisson au soja), nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Banane, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Cassoulet, appertisé, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais
    Goûter ou snack : Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen)
    Dîner : Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Brie, Pain courant français, 400 g ou boule, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Oeuf dur, Raisin sec
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1388 kcal
    (1) commentaires


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  • jeroval 
    publié le 25/06/2014 à 20:12
    oh oui Manu et si tu savais comme j'ai hate !!!
    comment vas tu ? bien j'espère

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