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1 Juin
publié le 01/06/2009 à 18:52 |
Et bien voila, mes calorie absorber. Et ce matin j ai fait 25 min de velo soit 697 calories bruler. Et me reste encore l aspit a passer et laver le sol. Donc je vais encore bruler des calorie. Sans compte que je ballade mon chien tt les jours. mais bon je retiens seulement les calories bruler sur le velo. Car le reste c est comme d hab.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane |
Déjeuner : | Concombre , Riz blanc (cuit) , Crème fraîche , Lapin de garenne , Steak de boeuf |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Riz blanc (cuit) , Jambon blanc Fleury Michon, Sauce moutarde |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 764 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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