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Blog de jeny3951

aide blog

  • Le 31 mai 2009
    publié le 31/05/2009 à 20:21

    Et bien voila, je suis toujours en dessou de 1500 calories jours. Donc contente de moi.

    Et en plsu aujourd hui 30 min de velo, soit 861 calories de brulé. Ce qui me rend vraiement contente de moi.

    Aller il faut que je me motive, si je fait tout ca c est pour me donner plus de chance pour ma FIV. J en ai marre que les medecin mets les echecs sur le dos de mon exces de poids. GRRRR

    Bonne journée a toutes.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Banane
    Déjeuner : Concombre , Sauce yaourt, Boudin noir , Pomme de terre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Jambon blanc Fleury Michon, Baguette (pain blanc)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1050 kcal
    (0) commentaires


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