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Accueil   >  espaces  >  jeny3951  >   30 Mai

Blog de jeny3951

aide blog

  		• 30 Mai
    publié le 31/05/2009 à 14:02

    Je suis contente de moi. j ai absorbé 861 Calorie, et j ai fait 20 min de velo d'appart, ce qui fait que j ai depense 448 Calorie. Ca va je trouve pour un début avec le vélo.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Banane
    Déjeuner : Petits pois carottes, Sausisse, Fromage Edam, Pomme
    Dîner : Concombre , Sauce yaourt, Steak haché 15%, Pomme de terre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 861 kcal
    (0) commentaires

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