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Bonjour !
Blog de jeny3951
aide blog-
repas du 15 mai. publié le 16/05/2009 à 07:56
Comme dhab je tourne plus autour des 1200 calorie jour que des 1500. Et pourtant j ai pas faim. pas de grignottage, pas de bonbbon, pas de pate a tartiner dont je tairai le nom, et pas de petit gateau. En meme temps avabnt de commencer je grignottais pas non plus, mais a 17h souvent je prennais une tartine de pate a tartiner.
Un peu gourmande quand même, mais bon je me rend compte que j ai une alimentation qui n'est pas trop riche alors ca me rassure et me conforte dans le faite que se soit les piqure et les cachet pour mon traitement FIV qui m a bien fait prendre ses maudit Kilos. 
JE n'est pas les 5 fruit et legume par jour, mais il faut faire avec le budjet et se sont des produit assez chere, alors je fait comme je peu.
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt nature , Banane, Confitures Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Germes de soja (boîte), Jambon blanc Fleury Michon, Crevettes, Surimi de crabe, Concombre , Crème fraîche , Gruyère, Baguette de pain, Pêche Goûter ou snack : Yaourt nature , Confitures Dîner : Germe de soja, Surimi de crabe, Jambon blanc Fleury Michon, Crevettes, Riz blanc (cuit) , Gruyère, Baguette de pain, Glace cônes chocolat pistache Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1247 kcal (0) commentaires
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