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Blog de jeny3951

aide blog

  		• 3eme jour
    publié le 12/05/2009 à 07:26

    je fais attention az equilibre au mieux. ca va j ai pas fain entre les repas.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt nature , Petit beurre Lu
    Déjeuner : Banane, Camembert, Boudin noir , Tomate, Pommes de terre vapeur, Baguette (pain blanc)
    Dîner : Yaourt nature , Tomate, Haricot vert , Steak haché 15%
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1309 kcal
    (0) commentaires

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