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Blog de jennymomo

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  		• calories j+1
    publié le 12/11/2013 à 20:12

    Contente de ma journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Pain de campagne ou bis, Beurre doux
    Déjeuner : Tomate, crue, Vinaigre, Oeuf dur, Asperge, appertisée, égouttée, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Beurre allégé (aliment moyen), Pain courant français, 400 g ou boule
    Goûter ou snack : Orange, pur jus pressé
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Yaourt ou spécialité laitière, aux frui
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 848 kcal
    (0) commentaires
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