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ma courbe de température
publié le 14/03/2011 à 21:14 |
ma 1ere courbe de T° est totalement normale ca me rassure
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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L'interprétation d'une courbe de température peut, en effet, amener à une erreur d'interprétation si la température relevée un jour est incorrecte ou simplement modifiée pour une raison quelconque extérieur. Normalement, au milieu du cycle, une température basse, suivie le lendemain d'une montée de la température d'au moins 0.3 ° peut annoncer qu'il y a eu ovulation. L'ovulation se produisant le jour de la dernière température la plus basse.
Pour être sûr qu'il y ait bien eu ovulation, la température monte et reste en plateau "haut" pendant quelques jours; +0.3° environ par rapport aux températures du début du cycle.
Là pour toi, on aurait pu penser que tu as ovulé vers le 11ème jour mais quand on voit les températures suivantes, et sachant que tu as des cycles de 28 jours, je dirai que ton ovulation s'est faite à la 2ème baisse de ta température sur le 14ème jour.
Maintenant, la courbe de température de base n'est pas la même d'une femme à l'autre. Je pense qu'il faut connaître un peu plus ton type de courbe de température personnel pour pourvoir l'interpréter plus justement. L'idéal est d'avoir ta courbe de température sur plusieurs cycles (au moins 3) pour mieux connaitre tes cycles d'ovulation.
Alors, continues à bien noter ta température et tes courbes pourront alors t'aider à définir le moment de ton ovulation.
A Bientôt.