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Blog de jennyal
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Quizz: 10 astuces pour se dépenser au printemps publié le 22/04/2009 à 22:52
j'ai fait 7/10 au quizz10 astuces pour se dépenser au printemps
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet, 1 c à soupe de confiture, 1 yaourt nat, 1 orange, 1 thé Déjeuner : salade de mache, 1 tomate, des champignons, du poivrons, des oignons, 1 tranche de jambon,1 tranche de fromage,5 noix, 1 poire Goûter ou snack : 1 banane,2 noix, 3 biscottes au pain complet, 1 thé Dîner : poireaux, bettrave,4 tomates cerise,du merlu,1 tranche de fromage, 1 yaourt muesli, 1 pomme, 1 thé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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jennyal publié le 23/04/2009 à 23:02Et oui, aujourd'hui il a fait beau même très chaud, j'ai fait un tour dans le Parque Grande, avec des amis, super sympa, parce que aujourd'hui c'était férié aussi!
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jennyal publié le 22/04/2009 à 22:52je dois le mettre en pratique,lol
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