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MENU DU DIMANCHE 15 AOUT 2011
publié le 15/08/2011 à 16:37 |
J'ESSAIE DE RESISTER A LA TENTATION CE DIMANCHE EN REFUSANT LE DESSERT
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Boules de maïs soufflées au miel, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Champignon de Paris, appertisé, Beurre doux, Poulet, blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 635 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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