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Blog de jenny3182

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  		• MENU DU 15 AVRIL 2011 0 + DE 1000 CAL
    publié le 16/04/2011 à 15:39

    pesée du samedi matin, j'ai encore perdu du poids je fais 47.1 kg alors qu'hier j'ai mangé plus de 1000 calories. poids à confirmer lors de la pesée de demain.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Lait demi-écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Pain, baguette courante, Haricot vert, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Chocolat au lait, tablette, Pain, baguette courante
    Dîner : Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1156 kcal
    (0) commentaires

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