Coucou, mes belles voilà une petite pause avec vous avant de commencer ma vaisselle et de passer l'aspirateur aprés le rangement jouets!

Tout d'abord quelques nouvelles de ce régime spécial "citrons"  (merci pour l'idée iITD!)il semblerait que cà aide pas mal car ce matin au bout de 2 jours Dame balance affichait -1 kg donc je continue ma petite infusion 3 fois par jours pas facile de boire le 1 er verre le matin à jeun mais bon je me force!  et je fais attention a ce que je mange

 le matin: un jus de citron pressée avec de l'eau chaude, 3 poignets de céréales fitness chocolat au lait et un peu de lait, une tasse de café le midi à 11 h (avant d'aller cherché les loulous à l'école) un verre de jus de pamplemousse ou un oeuf dur

puis au repas légumes à volonté (mais j'essaies de ne prendre q'une assiettelol des féculents avec modérations 1 à 2 cuilléres et une viande grillé ou blanche, un yaourt allégé et une infusion de citrons

en collation 3 poignées de céréales fitness chocolat noir et un peu de lait demi-écrémé

au soir un bol de soupe, 3 biscottes beurrées, un yaourt allégé, une pomme et pour finir une infusion citron!

Pour ce qui est des soldes, je n'ai pas fait ma commande sur internet impossible de valider et pas trés motivé...Mais il me faut néanmoins trouver des chaussures, un manteau pour l'année prochaine et des pantalons pour mathys mon homme s'est proposé de finir plus tôt afin que l'on ailles à la recherche de chaussures pour mon grand donc à 16h30 nous devons êtes prêtes pour les soldes en famille !!!!

hier soir, nous avons eu une visite surprise un ami que nous n'avons pas vu depuis 2 ans (quelqu'un de trés bien malheureusement vieux garçon qui a voué sa vie à ses parents son pére est décédé il y a 4 ans et il continue à s'occuper de sa mére tout seul en plus de son travail de moniteur auto-école indépendant) nous avons passé de trés bon moment en sa compagnie lorsque l'on avait pas encore les enfants (londres, brugghes, les restos à gogo....) mais aprés la naissance des enfants il a pris ses écarts on ne lui en veut pas même si il nous manque car cela doit lui faire mal lui à part sa maman (ex alcoolique....enfance triste) il n'a personne il es toujours seul alors cela doit lui faire un pincement au coeur lorsqu'il voit les enfants enfin il nous a fait la surprise de venir pour souhaiter un bon anniversaire à mon mari c'est vraiment touchant! meêm si l'on est un peu en colére car il est arrivé les bras chargé de cadeaux pour tous! a notre grand regrets il n'a pas pu rester manger avec nous car sa maman est toute seule... Je vous ai mis la photos du cadeau qu'il m'a fait c'est trop beau moi j'adore!

Ha trés bientôt sur vos blogs pour prendre de vos nouvelles et bon retour à taoponcho qui m'a trop manqué. Vous êtes trés importante pour moi, les filles. Merci d'être présente pour moi jour aprés jour. UNe petite larme apparaît lorsque je pense à tous vos coms de soutien. J'espére vous rendre un peu de ce bonheur que vousm'apporté....A BIENTÖT MES BELLES!