| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jenetjon
aide blog-
grosse envie de chocolat! publié le 14/10/2008 à 22:28
Bonsoir, à toutes, un petit coucou vite fait!
aujourd'hui, rien d neuf que du vieux! la routine! J'espére que vous allez bien... Moi, je reviens de ma marche (1h30) beaucoup de discutions avec ma véro... Maintenant quand on va marcher il fait noir il va falloir que l'on pense à mettre de beau gilet fluo! Que d'envies, j'ai eu aujourd'hui! je veux du chololat! bon à la place j'ai mangé une pomme mais c'est dur! JE NE SAIS PAS POURQUOI MAIS JE ME DIS QUE CETTE SEMAINE JE NE VAIS RIEN PERDRE...Mon moral est bas faut que je me remotive (l'oncle de mon mari m'a bien fait rire car pour lui maigrir c simple suffit de manger moins, de faire griller la viande, de ne plus manger de frites, de manger des légumes et de marcher 30min par jour...AU CAS OU JE NE SAVAIS PAS ENCORE! Je suis grosse mais pas conne! comme si tout était évident! ben voyons!
) De toute façon c'est bien connu si on est gros c que l'on mange trop c de notre faute mais si on est maigre c'est que l'on a quelque chose de grave là on fait pitié moi c les cons qui me font pitié!
sur ceux je vous souhaite une bonne soirée mes belles et courage...mon alimentation Petit-déjeuner : 3 TARTINES BEURRES une tasse de café Déjeuner : 1 oeuf dur, une bavette grillée des endives à la vapeur, un yaourt bifidus fraises Goûter ou snack : un bol de céréales spéciales k au chocolat Dîner : 2 croque, un yaourt 0 %, une pomme Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci pour ton message sympathique. Courage à toi.
Le chocolat est bon pour le stress, tu peux en manger un peu mais si tu es comme moi il vaut mieux pas mettre le nez dedans sous peine de finir la tablette.
Les idées reçues sont nombreuses quand au fait d'avoir trop de poids et en plus on est pas tous égaux là dessus.C'est vrai que ça énerve d'entendre des gens qui n'y connaisse rien te dire oui tu devrait faire ceci cela et yayaya...en bref
Le fait que tu fasses 1h30 de marche par jour du m'a donné envie de faire plus de sport, donc 3 fois par semaine au club et une fois le week end chez moi, et si je ne peux pas aller au club c'est sport chez moi.
A bientot
Mais bon, là, depuis je me reprend !! sinon, ma copine la balance va passer par la fenêtre si je continue !!
Merci pour tes coms albums !!
Je te fais pleins de gros bisous !!!
tu as raison les cons c eux qui font pitié ah ah
bisous et bon courage ma belle