Coucou, mes belles!
j'ai passé un petit peu de temps à vous lire ce matin...ET je ne dirais qu'une chose ...VOTRE MOTIVATION EST CONTAGIEUSE! un petit rayon de soleil perce en ce début d'aprés-midi chouette mes loulous vont pouvoir aller au jardin pendant que maman fait ses 30 mn de footing dans la maison...SI LE COURAGE NE ME QUITTE PAS APRéS CE SERA REPASSAGE ben oui, faut bien le faire quand même! et ce soir c'est reparti pour 1h30 de marche en folie! vous avez vu je vous ai mis une photo de ma tenue de combat cette semaine (vive le séche-linge car je me suis promis que je ne la quitterais pas jusque samedi!) l'avant-aprés de l'album est pas mal, non? UN PEU DE CHANGEMENT DEPUIS L'achat de ce jogging quand pensez-vous?
comme je vous l'ai dit mes parents prennent les enfants tous le week-end à partir de vendredi soir et devinez le programme avec mon mari....Et bien il a décidé de m'emmener voir un match de foot à lens (hé oui, d'habitude il va avec ses amis) je n'y suis jamais aller donc je me suis dis pourquoi pas c'est l'occasion de partager une de ses passions...ENFIN, JE VOUS RACONTERAIS ...PEUT-ËTRE PAS TOUT!lol!
bonne aprés-midi à toutes ,bon sport qui celles qui en font et bon courage pour celles qui bossent....
en tous cas, bravo pour ta motivation et surtout pour tes résultats
gros bisous ma jen
1h30 de marche, alors ça c'est bien quelques choses à double tranchant: cal fait du bien au moral et mal aux kilos en trop!
Continue et ton défi sera atteint sans problème !!!
Bisous
Je v commencer en compliments!! Bravo pour tout ce que tu as accompli! Rien de tel que les photos pour se rendre compte!!! ça me motive encore +!! Merci!!
Alors comme ça on ne va pas tout nous raconter de son w-end.....rooooo coquine va!!! mdrrr
Surtout profitez-en bien, c super de se retrouver seuls! Tu verras!!! Savoure! loll
Allez, je file préparer mes loustics!
Bonne journée jolie brune!
Bisousssssss
je vois que tu as une super forme et j'en suis contente pour toi, la tenue de combat SUPER ! et vive le soleil pour que les enfants profitent du jardin et que les mamans puissent s'occuper d'elle !!!!!
tu dois avoir hate d'être à vendredi, quel bonheur se se retrouver en couple sans enfant !!!!
en tout cas bonne marche et bon footing, ce soir pour moi c'est vélo élliptique !
bisou ma belle
bon foot ma belle profite bien de ton homme
bizzzz@++++lolo