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Blog de jenetjon

aide blog

  • c'est parti pour le jogging!
    publié le 21/04/2009 à 14:19

    Coucou, mes belles!

    hé oui! vous avez bien lu hier j'ai décidé de faire, en plus de ma marche avec ma véro, 30mn de jogging tous les jours. Hé bien les débuts ont étès difficile mais bien payant (parti ces vilains +700g du week-end!) alors je continues, je m'accroches cela en vaut la peine....A moi ce 84 kg sur Dame Balance, je vous le dis moi! enfin, ce jogging m'a donné une pêche d'enfer! nous avons nos fait 1h30 de marche avec ma véro et au soir j'ai passé un merveilleux moment avec mes loulous au programme lectures d'histoires et berceuses. Que du bonheur!

    de plus pour me motiver à plus long terme, j'ai décidé de relever le défi avec poupette. C'est parti pour ces -5 kg au 1er juin! c'est mon 1er défi alors je vais me donner à fond! et avec votre soutien ca ne peut qu'être un succés!

    je vous souhaite à toutes une bonne aprés-midi

    P.S: une photo de mes 1eres tulipes du jardin je vous les offre à toutes....

    (9) commentaires



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  • diablesssssse 
    publié le 22/04/2009 à 11:47
    Promis, je dirai rien!!!!
    Mais c super bravo ma belle!!!!!
    Et t'inquiète, grâce à toi je m'accroche!!
    Bisoussss
  • AneLorDabo 
    publié le 22/04/2009 à 11:14
  • mandelina 
    publié le 22/04/2009 à 08:47
    Merci pour les fleurs elles sont trés belle.
    Fais attention a tes genou quand tu cours mais c'est vrai qu'est ce que sa fait du bien. Moi j'ai hate de pouvoir denouveau courir sniffff.
    Pour -5 kilo pour juin je sais que tu vas y arrivé.
    Bisous a toi
  • diablesssssse 
    publié le 22/04/2009 à 07:02
    Je pense que je v t'accompagner pour ton défi......c + motivant à plusieures non???
    Bisousssssssss
  • diablesssssse 
    publié le 22/04/2009 à 07:01
    Bonjour ma jolie brunette!
    Merci pour ces superbes fleurs!!!! Vraiment belles, ça ça me mets de bonne humeur pour la journée! Et j'en ai bien besoin......je viens de me peser......snifffff je m'en veux, j'ai repris 1,5 kilos!!!!!! Oui, tu as bien lu!! Je râle!!! J'en ai ras-le-bol, c un éternel recommencement! Dés que je fais un écart, je le paye en double! Pfffffff Je pense que je v faire comme toi ma belle, me mettre au jogging! Depuis le temps que je le dis!
    Allez, j'arrête de me lamenter!!
    Je te souhaite une excellente journée avec tes loulous!
    Bisous ma chérie
  • loyojo 
    publié le 21/04/2009 à 22:05
    ah ba voilà ca fait trois fois que j'essaie de te mettre un com ^^
    tt d'abord pour ton amie j'espere de tt coeur qu'elle sortira vite du coma sans sequelle .....c vrai que la vie est parfois si courte qu il faut en profité un max
    pour toi ma belle bravo et oui encore une fois moi je n'arriverai pas a courir mais tant mieux si tu y arrive c tt benef pour cette chasse aux kilos , bien sur que je serai là pour te soutenir dans ton défi^^...
    alors comme ca tu as un mariage samedi ??et une surprise en supp ,ah ah tu nous raconteras si c racontable ^^ parce que ca a l air de te faire drolement plaisir cette sortie rien qu'avec ton homme ....lol
    nous samedi nous avons un bapteme ...mais d'un grand de bientot 7 ans
    ....j'espere qu on aura du beau temps ^^
    sinon mon mari m'a offert mon velo éliptique et je peux te dire que pour moi ca c deja assez fatiguant ......alors t imagine la course ^^
    bisou ma jolie @+++++lolo
  • rachida44 
    publié le 21/04/2009 à 15:32
    tres belle tes tulipe!!!!!!!!!!!! moi aussi je fais de la marche te du jogging avec ma soeur et tu sais ya pas de mirable pour perdre ses satané kilo le sport en est un des reussite alors continu comme sa et tu gagnera ton defi -5 kg pour le 1 er juinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn va s'y tu vas y arriver
  • AneLorDabo 
    publié le 21/04/2009 à 15:30
  • maryamnou 
    publié le 21/04/2009 à 15:03
    tu ai une battante tu vas arriver. bon courage.

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