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Bonjour !
Blog de jenaamata
aide blog-
Aujourd'hui, motivée !! publié le 06/05/2012 à 10:54
Comment allez-vous aujourd'hui ? ^^
Moi ça va, je vais avoir la tête dans des papiers et formulaires, mais il faut bien le faire de temps en temps !
Aujourd'hui au menu, je me fais vraiment du tout simple, riz, oignons et purée de tomates fraîches + 1 yaourt. Peut être des poireaux à la vinaigrette pour ce soir.
Et bien sur, boire beaucoup beaucoup et bouger bouger
Je me suis mise à stepmania, et faire du sport en m'amusant, ça change beaucoup de choses.Et oui, je suis motivée
Courage à toutes celles qui passent par là, bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 5 verres d'eau Déjeuner : Riz + purée de tomates fraîches + oignons + 1 yaourt + 5 verres d'eau Goûter ou snack : 5 verres d'eau Dîner : Poireaux à la vinaigrette + Riz + purée de tomates fraîches + oignons + 1 yaourt + 5 verres d'eau Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je suis surement l'une des plus couche-tard du site, donc je vous souhaite une bonne nuit ^^ Bises
http://tinyurl.com/7nxj498
Sur l'écran tu as une sorte de "partition" te disant quand appuyer sur chacune des flèches, le ton associé à une musique... Bon j'explique très mal, en voila un petit exemple : http://www.youtube.com/watch?v=mkfCOtptXBc
A les papies, il faut bien passer un par la...
C'est quoi stepmania,?