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Blog de jemeprendsenmain

aide blog

  		• manif à arras
    publié le 15/05/2008 à 22:21


    dommage sous la pluie ! personne de motivée !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Yaourt nature , Sucre , Pain complet , Beurre, Confitures
    Déjeuner : Pomme de terre, Epinard cru, Colin ou merlu, Gruyère, Beurre, Crème fraîche , Vin rouge
    Goûter ou snack : Jus de tomate (Auchan)
    Dîner : Carotte (crue), Couscous (semoule cuite) , Pain complet , Poulet (sans peau), Camembert, Vin rouge
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1319 kcal
    (1) commentaires


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  • ninja94 
    publié le 15/05/2008 à 23:05
    coucou, nous, pas de pluit, c est bon, bonne soirée, bisous, ninja

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