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vive le week-end
publié le 25/04/2008 à 22:32 |
demain toute la petite troupe à la maison
réunion autour du barbecu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Yaourt nature , Sucre , Pain complet , Beurre, Confitures , Ananas , Bleu |
Déjeuner : | Chou-fleur , Poulet (sans peau), Pain complet , Lait demi-écrémé , Oeuf de poule , Gruyère, Crème fraîche , Farine de blé , Beurre, Vin rouge |
Goûter ou snack : | Jus de tomate (Auchan) |
Dîner : | Agneau (rognons) , Champignons , Crème fraîche , Pain complet , Vin rouge |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1689 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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