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4ème jour
publié le 19/02/2009 à 09:40 |
Après une nuit de sommeil, je n'ai plus mal entre les omoplates, donc c reparti pour les exercices!
Hier soir je me suis retenue et grâce à mon homme de craquer pour les Lu petits écoliers o chocolat! Par contre il a pas assuré pour le pain il devait me ramener du pain de campagne et il a oublié!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/4 de tradition, café o lait, jus d'orange |
Déjeuner : | bavette, pates et gratin de courgette, fromage, cafe |
Dîner : | oeufs sur le plat, purée pommes de terre, salade, mamie nova chocolat menthe |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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