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Blog de jehanne971
aide blog-
UN GRAND MERCI A TOUTES publié le 29/04/2012 à 22:27
bONJOUR,
Me voici de retour pour vous remercier de tous vos messages de sympathie, féliciatations et motivation.
Merci à Kallou pour la recette des Muffins.Je la fais demain.
Je suis assez occupée en ce moment : le bébé,l'achat de nouveaux meubles,qq soucis de santé qui m'obligent à aller au labo, chez un spécialiste, plus les petits travaux habituels..
Ici, la chaleur augmente sans cesse et devient pénible à supporter. On "dégouline" toute la journée. La marche ne peut se faire que tôt le matin ou en fin d'après midi.
J'ai acheté une tisane bio de viigne rouge, j'en prends depuis 3 jours, je verrai le résultat sur mes jambes.
J'ai également commencé une cure de ginseng, car je me sens trop molle.
Demain, lundi, j ai pris la décision d'arrêter les régimes, j'ai l'impression qu'ils ont décalé mon organisme et je ne maigris pas, au contraire. En attendant les résultats des examens, je vais me contenter de manger équilibré, parfois suivre les recettes de Pierrette ou d'autres recettes light et plus de mouvements. Mer le matin, marche le soir et un peu de cardio.
Voilà les amies, je reprends du "poil de la bète" Et vous?
Il faut pas se laisser aller, le beau temps arrive
Je vous mets une photo de ma petite Jade, Le lendemain de sa naissance; elle a djà beaucoup changé.
Bon week end et à bientôt.
(10) commentaires
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Et n'oublie pas de t'occuper de ton problème de jambes ! Tiens-nous au courant. BISES
biz
.
Bonjour Jehanne,
Tu as vu...Le blog de Cyrille Dabo...Sur les jambes justement.
Gros bisous bonne journée....
pour tes jambes prends de l'hirucrème : ce n'est pas mal ! !
tu peux surélever tes jambes la nuit et marcher au bord de l'eau ..
ne fais pas d'excès , mange équilibré : tu verras ça ira tout seul....
grosses bises...chantal.
Jolie petite fille...Bientôt les jolies robes que Mamie va lui confectionner...tu dois être fière...Elle est magnifique...Et quelle chevelure déjà....! Profite bien de ce petit bout, ça passe tellement vite...
Gros bisous
moi mal foutu aujourd'hui, allergies je pense!
demain journée pour moi, mes hommes au taf et école et moi repos, je pense palmer un peu à ste Anne le matin, puis cocktail de fruits à l'americano bref, me faire du bien!! j'espère que rien n'entravera mes plans....
bises
Tu as bien raison d'arrêter les régimes et de décider de manger équilibré et de faire un peu de sport, y a que ça qui marche sur le long terme je pense ...
Soigne toi bien
Bisous