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Blog de jehanne971

aide blog

  • BONJOUR A TOUTES
    publié le 05/03/2012 à 10:02

    Comment allez vouz en ce début de semaine? Avez vous passé un bon weel end? Pour celles qui sont mamies,peut être ont elles vu leurs petits enfants.Je suis mamie, seules ma petite fille de 17ans, m'a souhaité ma fête et un coup de tél. de celle de 7 ans qui habite en métropole.Les autres, 1 de 16ans, a dû oublier et  celui de 1an est trop petit.Pas

     

    grave, je sais qu'ils m'aiment et je crois que cette fête n'est pas rentrée dans les habitudes,un peu comme la fête des Pères qui est loin derrière celle des mamans.

    Je n'ai rien fait de spécial, un petit tour avec ma chienne et en fin d'après midi, je suis allée chez mon fils récupérer les papiers de ma voiture que je lui avais prétée, il y a une semaine et dont il avait oublié de me rendre les papiers.

    Un dimanche bien calme, le soleil brillait et j'ai lu, sur ma terrasse.

    J'ai aussi fait un peu de méditation et un peu de rétrospective sur moi-même.Le constat, pas terrible. Je ne me bats pas avec assez d'énergie pour arriver à ce que je veux.Par ex.pour perdre ces maudits kgs, je ne me bouge pas assez, je le fais une ou deux fois, après, je dis"bof" et je culpabilise.Je manque de motivation , même pour sortir avec les amis,je me dérobe.Hier, j'étais invitée à pique niquer, sur la plage,j'ai dit non et après, j'ai regretté.

    Pourquoi suis je devenue ainsi, moi qui était toujours partante? Je n'en sais rien.J'ai honte de mon comportement lorsque je vois tant de personnes malheureuses et qui ont le courage d'affronter leur vie difficile.

    Repas hier

    peti dej      bol de ricorée+croissant

    déj             hachis parmentier+ salade

    diner         oeufs brouillés aux lardons+salade

                      j'ai craqué sur un petit mais excellent tiramisu

    j'avais déjà pris un apéritif avec mon fils et ma belle fille

    C'EST LA FETE DES GRANDS MERES   quand même

    et j'ai bu 2litres d'eau dans la journée,il fait très chaud

     

    Bonne semaine à toutes   bisous

    (10) commentaires



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  • sarraline 
    publié le 27/03/2012 à 13:01
    Juste un petit message pour te dire que le groupe ZenAttitude Woman a eût un soucis et qu'il n'existe plus mais je vais le refaire donc patience et Snifff !!!
    Bisou et bonne journée.
  • sarraline 
    publié le 26/03/2012 à 10:07
    Coucou Jehanne

    Donc certains mots te font rappeler à moi LOL
    D'ailleurs j'ai pas encore fait mon Tableau de Vie car j'ai pas eût le temps donc ma mission de cette semaine ;0°
    Je suis contente car même 1 an d'absence je me souviens de pas mal e pseudo.
    Je te souhaite une belle semaine. Bisou
  • Quesako 
    publié le 19/03/2012 à 11:01
    Juste pour te souhaiter une bonne journée, ensoleillée en Guadeloupe ... mais bon dans l'Isère aujourd'hui, le soleil brille ... timidement c'est vrai, pas de quoi se déshabiller, pas encore .... mais c'est tellement agréable.
    Un gros bisou, à bientôt.
  • Auyama 
    publié le 17/03/2012 à 22:25
    Bonsoir Anik, merci pour ton passage sur mon blog. Et bien oui que je dérape et comme il faut, je n'arrive pas à retrouver la ligne droite. Et pourtant j'étais motivée, mais je ne la retrouve plus cette motivation. Et tout comme toi, je ne me bouge pas assez, mais le problème c'est que je suis tellement essoufflée que je n'ai pas trop envie de marcher.
    Le printemps est bientôt là, j'aurai peut-être plus envie.
    Alors d'accord, on se reprend en mains et on va les perdre ces kilos.
    Bon dimanche et gros bisous. Claudine
  • perlinou 
    publié le 12/03/2012 à 21:43
    bonsoir Jehanne,
    merci de ton passage sur mon blog ! et de tes petits
    mots de réconfort.
    c'est vrai que la vie continue, et qu'il faut positiver un maximum, ne serait ce que pour tous ceux qui sont autour de nous.
    et cet été, j'ai ma fille qui se marie, et je dois me reprendre en mains "question régime".
    j'ai vu que tu avais toi aussi des problèmes de thyroide.
    ce qui n'aide pas toujours question moral, et perte de poids.
    j'ai pris rendez vous la semaine prochaine chez un homéopathe, accupuncteur, et je mettrai tout ça sur mon blog la semaine prochaine.
    je te souhaite une merveilleuse semaine,
    de gros bisous
    dany


  • gorairay 
    publié le 11/03/2012 à 21:58
    bonne semaine et courage, bisoussssssssss
  • Maxenaic 
    publié le 06/03/2012 à 10:08
    Pas facile de positiver tous les jours. Et je sais de quoi je parle : j'ai tendance à voir le verre toujours à moitié vide (vision négative) au lieu de le voir à moitié plein (vision positive). Je dois être pessimiste de nature.....
    Aller, bonne journée.
  • boudi53 
    publié le 05/03/2012 à 21:19
    C'est pas facile tout les jours mais je suis sûr que tu vas remonter la pente ;-)
    Pour la kiloboxe l'idée viens des Tamina et ça permet d'avoir un objectif et une carotte ^^
    Bonne semaine
  • sevmatis 
    publié le 05/03/2012 à 19:57
    ah tu sais c'est jamais facile d'être toujours au top!!
    j'ai repondu à ta question sur le resto dans le blog, je te laisse aller voir!
    gros bisous et à bientot j'espère!!!
  • cygne--blanc 
    publié le 05/03/2012 à 19:47

    Bonsoir Jehanne,

    On est toutes pareilles je crois...C'est humain.
    J'écoute deux ou trois fois par semaine mon CD de relaxation que m'a envoyé ma copine LL .
    Ce que conseillent les coachs....? Je dois éviter de penser "négative"....Mais..."positive"...
    Ce n'est pas facile...Il faut toujours y penser...ce n'est pas dans nos gènes...lol...!
    Et puis toutes ces fêtes là ne nous aident pas non plus.
    A bientôt gros bisous

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