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pas très facile à faire
publié le 23/11/2011 à 11:45 |
eh oui, j'ai voulu compter mes calories
c'est du boulot, on ne peut pas mettre un repas complet
Enfin, j'ai réajusté ainsi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, poudre soluble |
| Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen) |
| Goûter ou snack : | Sandwich baguette, jambon, emmental, beurre |
| Dîner : | Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1180 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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A bientôt, bisous.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous