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Jeudi déjà !
publié le 17/02/2011 à 12:46 |
Bonjour à tous
Comment allez vous? Bonne forme,Pleines d'espoir?
Ce matin, je ne ferai âs de marche car j'ai rendez vous avec deux adhérentes de l'assoc.pour voir le nouveau lieu de rencontres proposé,ensuite une promenade est prévue mais je ne sais pas où, encore.
Au retour, peut être un peu de cardio, si je suis en forme?
Le régime, nous devons aller dans un petit resto traditionnel, alors, ce ne sera pas léger, sauf s'il y a du poisson grillé.
Il fait beau et il est à peine 8 h alors,je pense qu'on pourrait faire un tour de plages de la basse terre.
Je vous raconterai cela demain.Là, je vais me préparer
Bonne journée à toutes et à bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je nec rois pas que c'est parce que tu es au regime que tu ne dois pas t'offrir de petits plaisirs de temps à autre!Je crois d'ailleurs que ces petits plaisirs sont à recomander du moment ou ils nous évitent des frustration qui plutard peuvent nous emmener à commettre des exces pouvant entrainer le retour de tout les kilo perdu!
Alors,ma puce,fait toi plaisir et oubli de temps en autres aue tu es au régime!
bisou et excellente journée
Ta journée semble bien chargée.Je te souhaite une excellente journée.Je tembrass