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Blog de jehanne971

aide blog

  		• oubli!
    publié le 29/05/2010 à 03:13

    J'avais indique aussi du café chicorée au lait et un verre de jus de pamplemousse, non pris en compte.

    C'est vrai que je mange peu,alors pourquoi j'ai des kgs en trop?

    Je pense que c'est dû au fait que je mange irregulièrement.

    Bon, nous verrons,à la pesée, samedi

    Anik

    (5) commentaires


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  • walle1972 
    publié le 29/05/2010 à 19:26
    Coucou Anik comme on te l'a dit effectivement notre corps stocke même si on ne mange pas beaucoup donc il ne faut pas sauter de repas et manger équilibré bisous
  • walle1972 
    publié le 29/05/2010 à 19:26
    Coucou Anik comme on te l'a dit effectivement notre corps stocke même si on ne mange pas beaucoup donc il ne faut pas sauter de repas et manger équilibré bisous
  • josy2310 
    publié le 29/05/2010 à 15:25
    bonjour jehanne. Soelia a raison notre surpoids vient du fait que nous mangeons trés mal, ce qui est mon cas. Je suis seule et je mange à la demande quand j'ai faim. je saute des repas.... donc mon corps fait des réserves j'ai beau le savoir mais j'ai du mal à mes corriger.... demuis une semaine je fais trés attention 800g de perdus pas trés encourageant mais je vais continuer....courage à vous tenez bon
  • soelia 
    publié le 29/05/2010 à 11:13
    salut,
    si tu manges très peu et équilibré donc ton corps estime tu ne manges pas assez et se met à faire des réserves ! autant quand on mange trop, il stocke autant qd il voit qu'il est en manque il stocke il a peur de manquer !!!! donc il faut lui apporter ce dont il a besoin et il va lacher le surplus !!!! bon samedi !!!
  • Auyama 
    publié le 29/05/2010 à 09:33
    Je comprends qu'avec une chaleur pareille tu sois qq fois paresseuse, moi je le serais aussi, car j'ai de la peine à supporter quand il fait très chaud. Ce matin je suis déçue, tu iras voir mon blog 100gf tu te rends compte 100j, ce n'est pourtant pas beaucoup et ben ce matin oui c'est beaucoup snif snif snif.
    Je te souhaite un bon dimanche. Bisous. Claudine

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