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Bonjour !
Blog de jehanne971
aide blog-
lentement ! publié le 04/07/2010 à 16:58
ben oui, j'ai perdu 400grs,pas terrible,mais mieux que rien!Alors, je me réjouis en continuant de plus belle.
La journée sera tranquille,il fait beau, chaud,je reste chez moi,je bouquine,je lis vos blogs,je paresse.Je vais marcher en fin d'am quand le soleil sera moins chaud,avec Volga, ma petite chienne, en photo dans mon album.
Hier repas: peti dej - chicorée café lait ecreme+2 tr pain complet+feta
déjeuner : salade composée:oeuf dur,laitue,tomates
diner ! salade+blanc de poulet.
Comme tu me l'as conseille Véro,je note mes repas.
(1) commentaires
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walle1972 publié le 04/07/2010 à 20:47Bonsoir bravo pour ta perte de poids continues comme ça. Bonne balade avec ta chienne ça te fera du bien gros bisous
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