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Blog de jehanne971

aide blog

  		• youpi, le soleil est revenu !!!
    publié le 28/06/2010 à 00:52

    oui, incroyable,le soleil est revenu depuis 10h ce matin!  cela m'a permis d'effacer quelques traces du passage de la pluie et de faire, vite, une lessive.On ne sait jamais.
    Autrement, coté régime, ça va : un peu de marche,un peu de cardio.J'espère réussir à perdre 1kg cette semaine, grâce à vos conseils et vos encouragements.Bonne soirée à tous.Bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr de pain,1/4 de tr jambon,café chicorée au lait
    Déjeuner : ratatouille maison, camembert
    Goûter ou snack : du raisin
    Dîner : pates à la carbonara
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • walle1972 
    publié le 03/07/2010 à 10:42
    Contente que le soleil soit revenu tu as raison d'en avoir profiter pour faire une lessive. Pour ton kilo tu vas y arriver tu verras gros bisous

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